martes, 22 de febrero de 2011

Herramientas vs Obstáculos

Desde algún momento de nuestra vida, empezamos a dudar de nosotros mismos, la manera en que nos señalan nuestro comportamiento como equivocado, nos va marcando hasta que logramos creer que todo a nuestro alrededor son obstáculos. No nos damos cuenta de que nosotros no le dimos ese concepto a las cosas, sino que así se ha ido colocando en frente de nosotros sin llegar a entenderlo, y sin podérnoslo explicar tampoco.

Y cómo es que la vida se vuelve solo un sinfín de obstáculos que nos va llenando la vida de amargura, de estres, de malas relaciones, de proyectos fallidos, intentos frustrados, y toda la culpa parece tenerla la suerte, la mala fortuna. Nada parece cambiar. Pero lo que no sabemos, lo que nadie nos dice, es que todos esos obstáculos los vemos, porque no hemos visto las herramientas que tenemos a la mano. Pues creemos que debemos conseguir primero esas herramientas y los obstáculos nos impiden encontrarlas.

La verdad es que tu naciste con las herramientas en tus manos, naciste con un corazón ya lleno de amor que dar al mundo, no necesitabas ganar cariño, porque viniste a darlo. Naciste con inocencia para ver el mundo desde un punto nuevo, sin ser eclipsado por los prejuicios ni exigencias que se van aprendiendo con los años, por lo cual todo es maravilloso para ti al principio de tu vida. Tienes toda una bandeja en tu cerebro donde puedes llevar tus experiencias y ahí mismo puedes limpiarla, ver lo que no te ayuda a crecer y dejarlo de lado, comprendiendo que el otro en el fondo nunca quiere lastimarte, y al ser mas limpio, tu como un niño perdonas y olvidas todo lo que no tiene que ver con tu alegría.

Y una de las herramientas mas hermosas con la que nacemos, es la imaginación, la capacidad que tenemos de ver cosas en nuestra mente, visualizarlas y sentirlas como algo real, cuando somos niños, no necesitamos mas que nuestra imaginación para montar una historia maravillosa en nuestros juegos infantiles. Sin embargo..cuando usamos la imaginación como un obstáculo se vuelve algo potencialmente peligroso, ya que sabemos visualizar y sentir, pero ya con la información que tenemos de adultos, de alguna manera convertimos esta capacidad en algo malo, ¿Cómo? imaginando atrocidades. Que después vemos realizadas en la vida.

Por lo cual es muy importante que sepamos eso, TENEMOS HERRAMIENTAS, y ya venían con nosotros desde antes de nacer. No las conviertas en obstáculo, ya que todo obstáculo puede usarse como herramienta si sabemos discernir.
Lic. Sol Perez
Namaste!

miércoles, 16 de febrero de 2011

¿Qué es el prana?


De acuerdo con la filosofía hindú, la naturaleza y el universo están compuestos de dos sustancias principales: el akasa o éter, y el prana o energía vital. Comparada analogicamente con lo mantenido por la ciencia moderna, seria materia y fuerza. Toda manifestación material del universo, sea solida, gaseosa o liquida, proviene de la materia sutil o akasa.

Igualmente, prana esta presente en toda manifestación material del universo, sutil o densa, como la fuerza o energía que la mueve y anima. Es la fuente originaria de todos los diferentes tipos de energía que existen,es la madre de todas ellas. Es la base de todas las fuerzas de la naturaleza (gravedad, atracción, repulsión, electricidad, luz, calor, magnetismo, radioactividad, corriente nerviosa, fuerza mental, etc.)

Prana es la energía o fuerza vital que mantiene con vida este universo y todas las formas de vida, desde la mas ínfima a la mas suprema.

Está en la materia pero no es la materia sino la energía que la anima. Está en el aire, pero no es el oxigeno. Sino existiera en el aire, la vida orgánica se extinguiría. Prana se encuentra en todas las cosas que tengan vida. Todo nuestro cuerpo esta regulado y controlado por la fuerza del prana, hasta la ultima de nuestras células También se halla impregnada en el agua pura, en el alimento natural, en los rayos solares y hasta en la mente, como medios que el prana utiliza para moverse En el ser humano su manifestación mas elevada y sutil es el pensamiento y la mas grosera el movimiento de los pulmones (respiración).

La practica regular de asanas y pranayama permite absorver mayor cantidad de prana que se almacena en el cuerpo aportándole vitalidad, energía y lo que los yoguis denominan "la salud radiante".

Así como observamos que si hay un bajón de tensión eléctrica las bombillas de nuestra vivienda bajan su intensidad, si hay escaces de prana en una persona, esta parece perder lucidez mental y vitalidad, entrando en un estado de fatiga y bajando la lucidez y capacidad mental.

Continuando con el símil anterior, observamos que al desenchufar de la red un aparato eléctrico, este deja de funcionar aunque no se haya estropeado y sus piezas están intactas. Al igual sucede con el cuerpo fisico; cuando el prana lo abandona definitivamente en el proceso denominado muerte, este cesa en todas sus funciones y en varios dias se descompone y desaparece. Esto nos da a entender que dependemos del prana para vivir, como un electrodomestico precisa de la electricidad para funcionar.


viernes, 11 de febrero de 2011

Las 10 leyes del pensamiento


  1. Tu eres el producto de tus propios pensamientos.
  2. En lo que piensas, en eso mismo te conviertes.
  3. Atraes a tu vida, lo que mantengas en tu mente.
  4. Lo que siembres en el jardin de tu mente sera lo que recogeras en el campo de la vida.
  5. Siembra un pensamiento y recogeras una accion, mantenlo en tu mente y recogeras un habito; este generara un caracter y culminara creando una personalidad.
  6. Lo que hoy eres es el resultado de la suma de tus pensamientos; si deseas un mejor mañana. mejora hoy, aqui y ahora, tus pensamientos.
  7. Tu eres la idea que tienes de ti mismo y como tal actuas.
  8. La mente tiene poder sobre el cuerpo. Vigila que tus pensamientos sean siempre de salud.
  9. Cualquier cosa que desees en la vida tienes que conquistarla primero en la mente.
  10. Esfuerzate en mantener siempre pensamientos positivos, constructivos y optimistas; es la clave del exito y la felicidad.
¿Quieres mejorar tu vida?Comienza por mejorar tus pensamientos.
¿Quieres ser dueño de tu vida y de tu destino? Sé dueño primero de tu mente.
Santiago Pazhin.

Estas leyes se las dejo porque me parecen muy interesantes y basicas para desarrollar la habilidad que necesita la humanidad hoy en dia, La inteligencia Emocional. Te invito a que razones en estas leyes y que las vayas poniendo en practica, asi tu mismo comprobaras si tienen un resultado positivo en tu vida. Debemos razonarlo para que pueda ser interiorizado y asi la mente adquiera nuevos mecanismos, mas saludables que los anteriores ya que te ayudan a dejar atras el estado de alerta que nos lleva a tener un estres continuo y que pareciera interminable o una enfermedad desconocida, despreocupate, la enfermedad esta en la mente y desde ahi tambien empieza a curarse (claramente hay que asistir al medico de confianza cuando sea necesario), sin poder evitarlo tu cuerpo algun dia entrara en la armonia que algun dia lo caracterizo.
Namasté

Sunny ^^